"Todos
os dias, pense enquanto acorda"
Hoje eu sou feliz por ter acordado.
Estou vivo, eu tenho uma preciosa vida humana. Eu não vou desperdiçá-la
.
Eu vou usar todas as minhas energias para me desenvolver,
expandir meu
coração aos outros,
para alcançar a
iluminação para o benefício de todos os seres.
Eu vou ter pensamentos
amáveis para com os outros,
eu não vou ficar com raiva, ou pensar mal
dos outros
Irei beneficiar os outros tanto quanto eu puder." -
Dalai
Lama
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